【フライトソックスと着圧ソックスの違い】座る姿勢に合う段階圧力と寝る用の使い分け

フライトソックスと着圧ソックスの違いは、座る姿勢を前提に作られているかどうかです。

機内用の1足を用意する前に、こんなことで手が止まっていませんか？

長い移動を前に、脚のだるさを少しでも軽くしたい気持ちはよく分かります。

選びにくいのは、寝る用と座る用を同じ着圧ソックスとして見比べてしまうからです。

フライトソックスと着圧ソックスの違いをメーカーの公式情報で調べた結果、次のとおりでした。

ここからは、フライトソックスと着圧ソックスの違いと選び方を詳しくご紹介しますね。

出発の日が決まっているなら、まずは手持ちの1足の表示を確かめるところから始めてみてください^^

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フライトソックスと着圧ソックスの違い

フライトソックスは着圧ソックスの中の、座ったまま長時間過ごす場面に合わせた種類です。

着圧ソックスという大きな枠の中に、寝るとき用や日中用、フライト用が並んでいるイメージです。

違いが出るのは、どんな姿勢で何時間履く前提か、という設計の出発点になります。

座る姿勢に合わせたフライト用

フライトソックスは、ドクター・ショールが長時間座り続けるフライト向けとして出している段階圧力ソックスです。

メーカーの公式ページでも、使う場面はフライトの座りっぱなしの時間として書かれています。

国際線のエコノミー席で、離陸から着陸まで座席にいる時間を想定した1足と考えると分かりやすいです。

同じ着圧ソックスでも、寝るとき用は横になって休む時間に合わせて作られています。

名前の違いは、そのまま想定している姿勢の違いだと受け取って大丈夫です。

足首から上へ弱まる段階着圧

フライトソックスの圧力は、公式ページで足首23hPa、ふくらはぎ19hPaと公表されています。

足首がいちばん強く、ふくらはぎに向かって少し弱くなる段階圧力の設計です。

英国の圧力値標準規格を元に開発された、とメーカーは説明しています。

メディキュットも段階圧力ソックスのブランドなので、段階着圧はフライトソックスだけの仕組みではありません。

違いを生むのは仕組みより、どの場面に合わせて圧の数字を決めているかのほうです。

圧の強さはhPaとmmHgで読む

着圧ソックスの圧の強さは、hPaやmmHgといった圧力の単位で書かれています。

メディキュットの公式の説明では、1.33hPa=1mmHgとされています。

手持ちのソックスがmmHgで書かれていたら、この式でhPaにそろえると数字で並べられます。

パッケージに圧の数字が無いソックスは、比べようがないので用途の表示で判断するのが確実です。

私なら、数字が並べられない1足を機内用に回すより、数字が公表されているフライトソックスを選びます。

機内で履く前提のひざ下丈

フライトソックスは、太ももまでのロング丈ではなく、ひざ下までのソックスタイプです。

メーカーは、ひざ下ソックスタイプで手軽にはけることを特徴に挙げています。

肌ざわりは、コットン風のなめらかな生地とされています。

太ももまで引き上げる手間が無いので、空港のトイレなど限られた場所でも履き替えやすい長さです。

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寝る用の着圧ソックスを機内で履く前に

寝る用は寝るとき専用の設計なので、機内の座る時間に回す前に表示を確かめてください。

家に寝ながら用があると、それを機内に持っていけば済みそうに思えますよね。

ただ、メーカー自身が時間帯ごとに圧を分けて作っている以上、場面をまたいで使う前提にはなっていません。

夜用は寝るとき専用の設計

メディキュットは、一日の時間帯それぞれに合うよう、商品ごとに圧力値の設定を変えていると説明しています。

寝ながらメディキュットは、寝る時に適した着圧値のおやすみ快適設計とされています。

公式のよくある質問でも、For Sleepシリーズは寝るとき専用に設計されていると答えています。

つまり夜用は、横になって休む時間に合わせて圧を決めた1足です。

座ったまま何時間も過ごす機内は、メーカーが想定している場面から外れてしまいます。

昼用を履いたまま眠らない

反対向きの決まりもあって、メディキュットは寝る用以外の商品を寝るときに履かないよう案内しています。

理由は、ほかの商品が寝るときを考えた設計になっておらず、不快になる可能性があるからとされています。

機内では座ったまま眠ることも多いので、ここは気になるところですよね。

フライトソックスの公式ページには、寝るときの扱いについての記載は見当たりませんでした。

機内で眠るつもりなら、届いたパッケージの注意書きを出発前に読んでおくと安心です。

手持ちの1足は用途の表示で見分ける

手持ちの着圧ソックスが機内に向くかは、パッケージや商品名にある用途の表示でほぼ決まります。

見るのは、寝るとき用か日中用か、そして医療機器の表示があるかどうかです。

メーカーの公式情報から、手持ちになりやすい種類ごとの機内での扱いを並べると次のようになります。

手持ちの種類	メーカーの想定	機内での扱い
寝ながら用	寝るとき専用	機内用に回さない
寝る用以外のひざ下	寝るとき以外	眠らないなら候補
メディカル ひざ下	おうちでの使用	機内用には別に用意
フライトソックス	座り続けるフライト	そのまま機内用

表のとおり、手持ちが寝ながら用だけなら、機内用は別に用意するのが筋です。

寝る用以外のひざ下が手元にあるなら、機内で眠らない便に限って、まずそれで試す選び方もあります。

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ドクターショールとメディキュットの比べ方

どちらもドクター・ショール発で、機内用の名前が付いているのはフライトソックスです。

フライトソックスとメディキュットを比べるサジェストが出るほど、この2つは並べて見られています。

別々のメーカー同士の比較ではなく、同じ流れをくむ商品の中での選び分けと考えると整理しやすいです。

フライトソックスはドクターショールの商品

フライトソックスは、フットケアのブランドであるドクター・ショールの商品一覧に並んでいます。

公式サイトの運営は、Scholl’s Wellness Companyです。

同じページには、フライトソックス ナチュラルという商品も載っています。

販売店では、フライトソックス コットンフィールという名前で並ぶこともあります。

メディキュットは場面でシリーズが分かれる

メディキュットは、ドクター・ショール発の、英国の医療用ストッキングをルーツに持つ段階圧力ソックスのブランドです。

公式サイトのラインアップには、場面の名前で分けたシリーズとして次のものが並んでいます。

ほかにメディカルなどの区分もありますが、フライト用と名前の付いたシリーズは見当たりません。

機内という場面に名前で合わせてあるのは、ドクター・ショールのフライトソックスのほうです。

医療用の弾性ストッキングとの違い

メディキュットには、一般医療機器の弾性ストッキングとして売られているメディカルの商品もあります。

たとえばメディキュット メディカル ひざ下は、つま先の無いひざ下ソックスタイプです。

公式ページでは、おうちで使用するのがおすすめと書かれています。

フライトソックスの公式ページには医療機器の表示が無いので、売られ方の区分から違います。

脚の状態で医師から着用を勧められている方は、機内でも医師の指示を優先してくださいね。

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機内で履くタイミングと時間

搭乗前に履いておき、時間と痛みは説明書と自分の脚の具合で見ていくのが基本です。

選んだ1足も、履くタイミングを外すと機内で困ることになります。

いつ履くなら搭乗前の空港で

履くタイミングは、搭乗前に空港で済ませておくのがいちばん段取りが楽です。

エコノミー席の足元は狭く、座ったまま着圧ソックスを引き上げるのはなかなかの手間だからです。

保安検査を抜けたあとのトイレで履き替え、脱いだ靴下は手荷物に入れておくと身軽に乗り込めます。

機内でスリッパに履き替えるつもりなら、靴を脱いだ足元にそのまま着圧ソックスが残る形になります。

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何時間履くかの目安

メディキュットの公式のよくある質問では、一日に履く時間に特に限度はありませんと答えています。

一方で、フライトソックスの公式ページには、着用時間についての記載がありませんでした。

長距離便や乗り継ぎで長く履く予定なら、パッケージの注意書きで時間の決まりを確かめておいてください。

ソックスに任せきりにせず、ときどき足首を回したり通路を歩いたりして、同じ姿勢を続けないようにしておきましょう。

痛い・きついと感じたとき

機内で痛い、きついと感じたら、まず生地が折れたりしわが寄ったりしていないかを見てください。

メディキュットは、上を折り返すと二重や三重になり、その部分が余計に強くしめつけられると注意しています。

長すぎるからと履き口を折り返している場合は、伸ばして履き直すだけで楽になることがあります。

直しても痛みやしびれが続くときは、我慢して履き続けずに脱いでしまって大丈夫です。

持病がある方や脚の状態が気になる方は、出発前にかかりつけの医師に相談しておくと安心ですよ。

違いで選ぶフライトソックスと着圧ソックス

手持ちのソックスの用途と、ほしい形で、買い足すかどうかが決まります。

違いが分かったところで、サイズや形、買える場所まで具体的に見ていきます。

サイズはMとLの2展開

フライトソックスのサイズは、MとLの2サイズ展開です。

公式ページにはサイズごとの足の寸法が載っていないので、パッケージのサイズ表で選んでください。

店頭で買うなら、箱の裏のサイズ表と自分の足を見比べてから選べます。

メディキュット メディカル ひざ下はM・L・LLのサイズがあり、大きめを探す方はこちらも候補に入ります。

男女兼用でメンズも同じ1足

フライトソックスは男女兼用なので、メンズ用を別に探す必要はありません。

夫婦や家族で同じ便に乗るなら、サイズだけそれぞれに合わせれば同じ商品でそろえられます。

出張が多い男性の方も、ビジネス用の靴下の延長で選びやすい1足です。

男性向けの着圧ソックスを店頭で探したい方は、こちらの記事も参考になりますよ^^

着圧ソックスメンズはどこに売ってる

つま先なしを選ぶなら

フライトソックスの公式ページには、つま先なしのタイプは載っていません。

つま先なしにこだわるなら、メディキュット メディカル ひざ下のような別の商品になります。

ただしこちらは公式がおうちでの使用を勧めているので、機内用として選ぶ根拠は弱くなります。

つま先なしとつま先ありの選び分けは、こちらの記事で詳しく整理しています^^

着圧ソックスがつま先なしの理由

フライトソックスはどこに売ってる

フライトソックスの公式ページには、Amazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングへの購入ボタンが並んでいます。

楽天市場では複数の店が扱っていて、送料の条件やセット売りの有無が店ごとに違います。

出発が近いなら、届く日を先に見てから店を選ぶと間に合わない心配がありません。

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手持ちが寝る用だけならフライト用を足す

ここまでの材料で、選び方が分かれるのは手持ちの1足の用途と、ほしい形です。

フライトソックスを足すときにあきらめるのは、つま先なしの形と、太ももまでの長さです。

私なら、圧の数字と座るフライト向けという用途がそろって公表されている点を理由に、フライトソックスを選びます。

フライトソックスと着圧ソックスの違いのまとめ

私なら、まず手持ちの1足の表示を見て、寝る用しかなければフライトソックスを出発前に用意します。

座る時間に合わせた1足があれば、長いフライトの足元の準備はひとつ片づきます。

出発前に足元の準備が済んでいれば、旅の荷造りにも気持ちよく取りかかれますよね。

次の旅の荷造りリストに、機内用の着圧ソックスを1行足してみてください^^

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